Headstand / Salamba Sirsasana – Elearning
How to Teach Restoratives
0 av 11 lektioner har slutförts (0%)
Avsluta kurs
Easy Inversions and Semi-Inversions
Fundamentals of Teaching a Restorative Class
Guidelines for Practice
Guidelines for Sequencing
Guiding Breath Awareness
Headstand / Salamba Sirsasana
Seated Asana Postures
Shoulderstand / Salamba Sarvangasana
Supine Asana Postures
Sympathetic and Parasympathetic Nervous System Dominance
The Need for Restorative Asana Practice
Headstand / Salamba Sirsasana
Du har inte åtkomst till denna lektion
Registrera dig eller logga in för att komma åt kursinnehållet.
Gå kursen
Logga in
Föregående
Nästa