Välkommen till Yogayama e-Learning!

e-Learning

Med Yogayamas e-learning kurser har du möjlighet att fördjupa dina studier i yoga tillsammans med Yogayamas mest erfarna lärare. Eftersom kursen är digital kan du dels studera i egen takt, dels själv bestämma när och var det passar dig bäst. Yogayamas utbud av e-learning täcker ett brett spektrum av ämnen som stödjer din yogaresa både på och utanför mattan. En tydlig fördel med med e-learning är att du kan pausa, spola tillbaka och upprepa lektionerna så många gånger du behöver.

 

Efter varje genomförd kurs får du ett Yogayama-certifikat som intygar att du uppfyller kraven för den aktuella kursen samt antalet studietimmar.

Vårt kursutbud

Anatomy for Asana

This series starts by developing a fluency in anatomical terms, followed by a guided tour of the musculoskeletal system, including information about special conditions like common anomalies, and injury management and prevention.

Core Competencies for Asana Teachers

Yoga practice is to be tailored to the individual, yet it tends to be taught in a “one-size fits all” approach to people with different needs and abilities. In this course, learn specific teaching strategies that allow each student in your classes to make the practice their own.

Introduction to Pranayama

Learn about pranayama and begin a home practice with Yogayama’s Director of Teacher Training, Sara Granström. In this course, you’ll be introduced to the fundamental principles of pranayama, followed by a breakdown of the anatomical aspects of the gross and subtle energetic bodies as is pertinent to pranayama practice. Then you’ll learn six preparatory techniques and four pranayama practices step by step before being taught how to develop and maintain your won personal home pranayama practice.

Mantra for Meditation: Theory and Practice

Chanting is a common way to connect with your inner self. In the yoga tradition mantras are used as a means to concentrate, to cultivate presence and to remind yourself of the core essence of the practice and its purpose. In this course, learn some of the history and theory behind the chanting of mantra, and learn several different traditional chants; and how to put them together for your own personal self-guided practice of mantra for meditation.

Philosophy for Asana

Through lectures, discussion and reflective analysis and applications, learn how Patanjali’s sutras can be an immediately usable guidebook that helps you chart your course toward happiness on the mat and in life.

Yoga Prep

This free course addresses concerns, fills in the blanks, and answers common questions that people have before going to their first yoga asana class. Included are lessons on what to expect, how to prepare, how to choose the right class for you; and some basics about the anatomy and philosophy of the practice.

Vill du utbilda dig till Yogalärare?

Som ett resultat av den popularitet som yogatraditionen har fått finns ett stort behov av välutbildade yogalärare. Yogayama har lång erfarenhet av att utbilda lärare och med fokus på Hatha Yoga, erbjuder vi en yogalärarutbildningen med ett unikt och genomarbetat upplägg förmedlat av några av landets mest erfarna yogalärare.

 

Vi har ett komplett yogautbildningsprogram där du har möjlighet att lära dig yoga på djupet, oavsett om du önskar att bli yogalärare eller för att ta din egna praktik till en ny nivå.
Yogayama är Skandinaviens störst arbetsgivare för dig som vill jobba på ett gediget Yogacenter, efter att du fått din Yogayama Certifiering finns möjligheten att söka vidare inom Yogayama.

Teacher training Informationsblad

Showing all 8 results